아로마 스웨디시 마사지는 수 많은 효과를 가지고 있습니다. 특히, 향기 치료에 의한 효과로 인해 스트레스 해소와 불안감 완화, 근육 이완, 혈액 촉진 등의 효능을 얻을 수 있습니다. 이는, 피부 조건 개선, 면역력 강화, 통증 완화 등의 효능도 기대할 수 있습니다.
아로마 스웨디시: 일반적인 아로마의 마사지로 스웨디시와 마사지, 그리고 아로마가 합쳐진 것으로 근육 이완과 혈액순환 등을 향기에 의해 치료 효과를 한꺼번에 누릴 수 있습니다. 라벤더, 밍크 등의 향기을 사용하며, 지친 몸과 마음을 릴렉스하고, 혈액순환을 도와 줍니다. 아로마는 특히 면역 기능을 개선하여 감염에 대한 저항력을 높일 수 있고, 수면 요법에 도움을 주는 것으로 크게 알려지고 있습니다.
’hot stone’ 아로마 스웨디시 마사지: 핫 스톤 스웨디시는 핫스톤과 아로마가 결합한 것, 핫스톤의 열에 의한 마사지와 아로마 마사지의 치료효과를 두루에 누릴 수 있을 것입니다. 핫스톤은 오렌지 등의 향을 사용하고, 자갈등의 돌로 혈액순환을 촉진하고, 긴장된 근육을 개선시킵니다. 핫스톤 마사지는 면역력 강화에 크게 효과적이며, 소화 기능을 향상하여 소화불량, 변비 등에 많은 도움을 줄 수 있습니다.
아로마 스웨디시 마사지는 일반 마사지와 유사한 방법으로 이루어지지만, 기존의 마사지보다 부드러운 감각으로 이루어집니다. 이를 통해 스트레스 해소와 편안함을 느끼기에 좋습니다. 또한, 향기에 따라 특유의 효과를 기대할 수 있으므로 각자의 기호에 맞는 향을 선택하여 받을 수 있을 것입니다.
타이 아로마 스웨디시마사지: 타이 마사지와 아로마 스웨디시 마사지가 합쳐진 것으로, 타이의 스트레칭 효과과 아로마 스웨디시의 완화 효능을 동시에 누릴 수 있게됩니다. 이는 라임, 징글베어 등의 성분을 사용하여, 피로와 스트레스를 완화하고, 몸과 마음을 편안하게 만들기도 합니다. 스트레칭과 같은 마사지를 활용하여 더욱더 유연한 몸을 유지할 수 있게 도와줍니다. 타이 마사지는 몸의 코어를 유지하고 자세를 강화하는데 많은 효과를 유지합니다.
Even even though all Thais now have access to free government wellness care, village healers still influence Thai culture to this day. “We nonetheless use Thai herbal medicine, and Thai massage is element of our every day lives,” stated Chaithavuthi. It has also grown into a multimillion-dollar industry that supplies livelihoods for lots of Thais, like these who might have previously been on the fringes of society.
If you make a habit of acquiring normal massages to loosen up your muscles and improve your variety of motion, investigation suggests percussive massage is just as effective. A 1-time obtain could save you cash on standard massages, just without the need of the incense and the dark area. As its name implies, this massage gun from HoMedics would not be out of place in the hands of a physiotherapist.
“No 1 is jumping on the table, pressing you … I am never ever having that massage once again, it was so painful.” “If a thing feels painful to you, bring it to the attention of the massage qualified,” she mentioned. Dr. John Sutherland, emeritus director of the loved ones practice residency system at Northeast Iowa Medical Education Foundation, also said he has never 스웨디시쏘 treated any one whose injuries came from a massage or spa treatment. Drukteinis, who mentioned he has “undoubtedly seen sufferers with muscle strains from massage,” felt the seriousness of Rogers’s symptoms called for “more complex scans … since she was in a lot of discomfort.”
